Kui raske peaks olema mu seljakott?

See on üks levinumaid küsimusi enne matka – ja täiesti õigustatult. Keegi ei taha ju matkarajal kannatada liiga raske koti all, mis võib põhjustada püsivat seljavalu ning rikkuda kõik head muljed, mis muidu võiksid matkalt jääda.

Mida kindlasti kaasa võtta?

On asju, milleta matkale minna ei saa – näiteks vesi, riided ja esmatarbed. Samas tasub alati kotisisu kriitiliselt üle vaadata ning leida tasakaal vajaliku ja mugava vahel. Iga üleliigne ese muutub kilomeetritega üha raskemaks.

Matkakott pikemaks matkaks

Kui suur ja raske võiks kott olla?

Ideaalis võiks igal matkasellil olla erinevas suuruses seljakotte, et vältida kiusatust suur kott üleliigset kraami täis toppida. Koti suurus ja kaal sõltuvad matka pikkusest ning oludest (ilm, maastik jms).

• Päevamatk: kott ei tohiks ületada mõnda kilo – kaasa vaid hädavajalik (vesi, söök, jakk, esmaabi).

• 3–4 päeva telkimisega matk: juba lisandub telk, toit, varuriided – koti kaal võib ulatuda 10–12 kg.

• Talvised matkad: varustust ja sooje riideid on rohkem, seega ka kaal kasvab.

👉 Väldi olukorda, kus kannad üle 7 kg raskust kotiga, millel puudub raam või toestus – see koormab nii kotti kui kandjat.

Kuidas seljakotti õigesti pakkida?

• Pane raskemad esemed kotis allapoole ja võimalikult keha ligi – nii püsib raskuskese madalal ja kõndimine on mugavam.

• Hea seljakott võimaldab reguleerida rihmasid (vöö, rinna ja õlarihmad), et kott ei kõiguks ja raskus jaotuks ühtlaselt.

• Uut kotti tasub proovida enne pikka matka – täida see matkal plaanitava kaaluga ja jaluta mõned kilomeetrid. Nii leiad parima rihmade seadistuse.

• 
  

Kui palju on liiga palju?

Üldine reegel: seljakott ei tohiks kaaluda rohkem kui 1/3 sinu kehakaalust. See aitab vältida seljavalusid ja vigastusi. Kui tundub, et varustus kipub üle piiri minema, kaalu alternatiive: jaga varustust kaaslastega, kasuta pakikandjat või (eksootilisemal juhul) loomi, nagu eesel või jaki.

Päevakott

Ära unusta sobivust!

Kott peab sobima sinu kehaga. Kui oled lühema torsoga, ei pruugi pikk matkakott sinu seljale istuda – vali pigem kompaktsem mudel. Õigesti valitud kott istub mugavalt, ei sooni ning hoiab raskuse sinu kehal õigesti jaotatuna.

Väikesed mugavused

Tihtipeale on väga kasulik, kui kotil on väikesed taskud ja laekad, kuhu saad paigutada joogipudeli, taskunoa või muud väiksemat pudi-padi. See hoiab olulise käepärast ja vähendab vajadust kotti pidevalt avada.

Kontrolli enne minekut

Kui kasutad laenatud kotti, siis kontrolli alati, et kõik klambrid, lukud ja rihmad oleksid terved. Katkine kinniti või vöö võib matkal suureks probleemiks kujuneda.

Kui sul on kandjad

Kui matkale on kaasatud kandjad (nt mägiekspeditsioonidel), ei pruugi sul vaja minna klassikalist seljakotti. Sellisel juhul võib väga praktiline olla duffel bag – vastupidav ja mahukas spordikott, mille saad lihtsalt kandjale üle anda. Duffel bag’i eelis on see, et sinna saab mugavalt kogu varustuse paigutada ning see on kiirelt ligipääsetav ja vastupidav nii transportimisel kui ka ladustamisel.

Duffel bag